XO脚についてご紹介させて頂きますね XO脚とは、脚の状態の一つで、足首が内側に曲がっている状態を指します。このような脚の形は、遺伝的な要因や姿勢の悪さ、筋力のバランスの偏りなどによって引き起…
O脚を放置した場合に起こる体への影響 本日は、O脚を改善せず、放置した場合に起こる体への影響についてお伝えします まず分かりやすいところでは、見た目の影響があります。 また、痛みが出るリスクが…
本気のO脚改善コース O脚は治らないと諦めていませんか？ 実は、O脚の原因の多くは骨盤の歪みによるものがほとんどです。 骨盤を正しい位置に戻してあげることによりO脚は改善されます。 当サロンでは、…
-骨盤が前傾すると- お腹に力が入れずらくなり ぽっこりお腹の原因に お尻を支える本来の筋肉が横に張り出してしまい、お尻を支える筋肉が弱くなってしまうのでお尻が垂れる原因に 反り腰になり腰痛や…
皆さんは骨盤と聞いてどういったことが思い浮かびますか骨盤は、私たちの体の中で最も重要な骨の一つです。骨盤は、私たちの体重を支え、内臓を守り、歩行や運動をするための土台となる骨です。骨盤が歪…